Senna ir ziedošs augs, ko gadsimtiem ilgi izmanto tradicionālajā augu izcelsmes medicīnā. Preparāti, kas izgatavoti no sennas lapām un pākstīm, jau sen tiek uzskatīti par dabisku caurejas līdzekli, lai mazinātu aizcietējumus un veicinātu regulāru zarnu kustību. ŠodienSenna sausais ekstraktsjoprojām ir populārs bezrecepšu līdzeklis, lai atbalstītu gremošanas veselību un ārstētu neregulārus aizcietējumus. Šajā rakstā ir apskatīti ziņotie lietojumi un apsvērumi saistībā ar senna sausā ekstrakta lietošanu, pamatojoties uz ieskatiem no autoritatīvām medicīnas vietnēm un pētījumu datu bāzēm.
Senna sausā ekstrakta izpratne
Senna pieder pie Fabaceae ziedaugu dzimtas. Ir vairāk nekā 250 sennas sugu, bet sennas sausā ekstrakta iegūšanai visbiežāk izmanto Cassia senna (pazīstama arī kā Aleksandrijas vai Hartūmas senna) un Cassia angustifolia (pazīstama arī kā Tinnevelly vai Indijas senna). Sennas auga lapas un pākstis satur ķīmiskus savienojumus, ko sauc par antrahinoniem, kuri, domājams, ir atbildīgi par sennas caureju veicinošo iedarbību.
Antrahinoni, piemēram, reīns, alveja-emodīns, emodīns, hrizofanols un fizion, dabiski atrodas sennas lapās un pākstis. Tie veido savienojumu klasi, kas pazīstami kā sennosīdi, īpaši sennosīds A un sennosīds B. Šiem savienojumiem ir aromātiska trīs gredzenu struktūra ar vairākām hidroksilgrupām.
Senna sausais ekstrakts ir koncentrēts preparāts, kas izgatavots no sennas lapām un pākstīm. Tas satur augstāku antrahinonu līmeni nekā augu izejviela. Senna sausais ekstrakts stimulē kontrakcijas resnajā zarnā, kas palīdz paātrināt zarnu kustīgumu un palielina izkārnījumu apjomu un šķidruma saturu zarnās. Tas palīdz mazināt aizcietējumus, veicinot defekāciju.
Ziņots par Senna sausā ekstrakta lietojumiem
Visizplatītākā tradicionālā un mūsdienās senna sausā ekstrakta lietošana ir īslaicīga caurejas līdzeklis aizcietējumu un neregulāru zarnu kustības mazināšanai. Viens no populārākajiem Google meklēšanas rezultātiem vaicājumamSenna sausais ekstrakts, regulējošās iestādes, piemēram, FDA un tīmekļa vietnes, piemēram, WebMD, Drugs.com un Healthline, visas konsekventi piemin Senna preparātu lietošanu neregulāra aizcietējuma mazināšanai.
Daži provizoriski pētījumi arī norāda uz senna ekstrakta potenciālu, lai atbalstītu kuņģa-zarnu trakta veselību. Saskaņā ar vienu pētījumu, senna ekstraktam bija pretmikrobu iedarbība pret noteiktām baktērijām, kas var veicināt zarnu problēmas, piemēram, E.coli, S.aureus, P. mirabilis un S. typhi. Tomēr joprojām ir vajadzīgi vairāk pētījumu.
Indijas ājurvēdas un tradicionālās ķīniešu medicīnas sistēmās sennas tēju un preparātus izmanto, lai novērstu gremošanas problēmas, piemēram, gremošanas traucējumus, gāzes, vēdera uzpūšanos un apetītes zudumu. Tomēr klīniskie pierādījumi pašlaik nav pietiekami, lai ieteiktu sennu šiem lietojumiem.
Darbības mehānisms
Lietojot iekšķīgi, sennozīdi un citi savienojumi sennas sausajā ekstraktā iziet cauri zarnām, neuzsūcos asinsritē. Antrahinona glikozīdus sennā pēc tam zarnu baktērijas pārvērš aktīvos metabolītos, kas tieši stimulē resnās zarnas nervus.
Tas palielina propulsīvo resnās zarnas motorisko aktivitāti un paātrinātu zarnu tranzītu. Resnā zarna tiek aktivizēta, lai biežāk sarautos, paātrinot zarnu kustību. Senna arī palīdz atbrīvot izkārnījumus un palielina fekāliju daudzumu un šķidruma saturu resnajā zarnā, atvieglojot izkārnījumu. Tas maina elektrolītu un ūdens reabsorbciju un sekrēciju arī resnās zarnas gļotādā.
Šīs sekas mazina aizcietējumus, veicinot defekāciju. Vairāki klīniskie pētījumi apstiprina Senna efektivitāti īstermiņa aizcietējuma mazināšanā. Sistēmiskā pārskatā tika atklāts, ka senna uzlabo zarnu kustības biežumu, konsistenci, sasprindzinājumu, vēdera uzpūšanos un diskomfortu vēderā.
Pārvaldes formas
Senna sausais ekstraktsparasti ir pieejams tablešu, kapsulu un granulu formās, ko lieto iekšķīgi. Ir izplatīti arī tradicionālie sennas tējas pagatavojumi. Standartizēts sennas ekstrakts nodrošina uzticamu sennosīdu saturu.
Ieteicamā deva var atšķirties atkarībā no vecuma un sastāva, taču tipiskās dozēšanas vadlīnijas senna sausajam ekstraktam pieaugušajiem ir 300-500mg dienā, kas tiek lietota kā viena nakts deva vai sadalīta divreiz dienā. Tās ietekmi var redzēt 6-12 stundas pēc uzņemšanas. Caureju veicinošais efekts parasti ilgst 6-12 stundas.
Ilgstoša vai pārmērīga sennosīdu uzņemšana var izraisīt caureju un elektrolītu līmeņa traucējumus, tāpēc uzņemšana jāierobežo līdz mazāk nekā vienai nedēļai. Vienmēr ievērojiet norādījumus par devu un konsultējieties ar ārstu par pareizu lietošanu.
Drošība un apsvērumi
Lielākajai daļai veselīgu pieaugušo sennu var droši lietot kā īslaicīgu aizcietējuma līdzekli. Tomēr vienmēr ir saprātīgi ievērot piesardzību, pirms lietojat Senna sausā ekstrakta piedevas vai tējas.
Iespējamās blakusparādības var būt sāpes un diskomforts vēderā, caureja, dehidratācija, muskuļu vājums un aknu toksicitāte. Ilgstoša caurejas līdzekļu lietošana, kas saistīta ar sennas preparātiem, laika gaitā var negatīvi ietekmēt resnās zarnas darbību. Dažos gadījumos tas var izraisīt atkarību no caurejas līdzekļiem.
Tiem, kuriem ir kuņģa-zarnu trakta slimības, piemēram, IBS, Hrona slimība vai čūlainais kolīts, nieru slimība, elektrolītu līdzsvara traucējumi un noteiktas zāles, jāizvairās no senna lietošanas, ja vien to nav apstiprinājis ārsts. Grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, arī jāatturas no senna lietošanas drošības datu trūkuma un dehidratācijas vai caurejas riska dēļ.
Ir ziņots par aknu toksicitātes gadījumiem pat ar atbilstošu terapeitisko devu, tāpēc ir ļoti svarīgi rūpīgi ievērot lietošanas vadlīnijas un uzraudzīt blakusparādības. Pirms lietošanas konsultējieties ar ārstuSenna sausais ekstraktsja Jums ir veselības problēmas vai lietojat kādas recepšu zāles, lai izvairītos no komplikācijām.
Apsvērumi par augu piedevām
Tāpat kā ar jebkuru augu izcelsmes piedevu, ir svarīgi iegādāties Senna ekstrakta produktus no cienījamiem ražotājiem. Uztura bagātinātāji daudzās valstīs netiek regulēti tikpat stingri kā farmaceitiskie medikamenti, tāpēc to kvalitāte var krasi atšķirties starp zīmoliem.
Labi pārbaudītu produktu izvēle no atzītiem uztura bagātinātāju uzņēmumiem var palīdzēt samazināt piesārņojuma vai viltošanas risku. Ir arī saprātīgi informēt savu ārstu par jebkādiem augu piedevām, ko lietojat, lai varētu novērtēt iespējamo augu un zāļu mijiedarbību.
Dažos sennas ekstrakta piedevās ir arī papildu augi, piemēram, kaskara, alveja, rabarberi vai frangula. Šīs jauktie preparāti var palielināt iedarbīgumu, bet var arī palielināt nevēlamu seku risku. Rūpīgi pārskatiet sastāvdaļas un vienmēr ievērojiet devu norādījumus.
Senna ekstrakta iedarbība var arī būtiski atšķirties atkarībā no apstrādes metodēm. Ekstrakti, kas sagatavoti, izmantojot šķīdinātājus, piemēram, etanolu, efektīvāk koncentrē aktīvos sennozīdus. Taču alkoholiskie ekstrakti var nebūt piemēroti noteiktām reliģiskām, kultūras vai personiskām vēlmēm.
Salīdzinošā analīze
Salīdzinājumā ar citiem bezrecepšu caurejas līdzekļiem, piemēram, magnija hidroksīdu (magnēzija pienu), polietilēnglikolu (Miralax) un bisakodilu (Dulcolax), senna var nodrošināt efektīvu īslaicīgu aizcietējuma mazināšanu ar salīdzinoši ātrāku darbības sākumu.
Tomēr, lai gan PEG caurejas līdzekļi tiek uzskatīti par ļoti drošiem hroniskai lietošanai, senna ir ieteicama tikai īslaicīgai lietošanai, jo laika gaitā palielinās ilgstošu blakusparādību risks, piemēram, caureja, dehidratācija un zarnu darbības traucējumi. Dulcolax mēdz būt arī skarbāks par sennu, ar lielāku vēdera krampju iespējamību kā blakusparādību.
Lai neregulāri atvieglotu aizcietējumus, sennas ekstrakts nodrošina līdzsvarotu efektivitāti un drošību, ja to lieto apzinīgi. Bet tie, kas cīnās ar pastāvīgiem aizcietējumiem, var vēlēties izpētīt maigākus osmotiskos caurejas līdzekļus, piemēram, Miralax un magnija hidroksīdu ikdienas lietošanai.
Nākotnes perspektīva
Lai gan sennai ir sena tradicionālās lietošanas vēsture, mūsdienu klīniskās zināšanas par šo augu joprojām paplašinās. Nesenie pētījumi ir izpētījuši galveno sennā esošo savienojumu, piemēram, antrahinonu, farmakokinētiku, farmakodinamiku, toksikoloģiju un darbības mehānismu.
Uzlabotas metodes, piemēram, HPLC pirkstu nospiedumu profilēšana, ir arī nodrošinājušas detalizētu ķīmisko analīzi un komerciālo senna preparātu standartizāciju. Un jaunas ražošanas metodes, piemēram, mikrokapsulēšana, var samazināt mainīgumu, vienlaikus uzlabojot stabilitāti un kontrolētu izdalīšanos.
Secinājums
Senna sausais ekstraktsparasti lieto, lai stimulētu zarnu kustību un mazinātu aizcietējumus. Tas ir pierādījis caureju veicinošu iedarbību vairākos pētījumos un joprojām ir plaši pieejams kā bezrecepšu gremošanas līdzeklis. Tomēr ir svarīgi arī ņemt vērā blakusparādības un izvairīties no ilgstošas lietošanas bez medicīniska norādījuma.
Lai neregulāri atvieglotu aizcietējumus, senna var būt efektīvs risinājums, ja to lieto atbildīgi veselības aprūpes speciālista uzraudzībā. Bet, tāpat kā ar jebkuru uztura bagātinātāju, pirms Senna sausā ekstrakta lietošanas konsultējieties ar savu ārstu, lai noteiktu, vai tas ir piemērots jūsu individuālajām veselības vajadzībām.
MūsuSenna sausais ekstraktsir saņēmis vienprātīgu klientu atzinību. Ja vēlaties uzzināt vairāk par šo produktu, lūdzu, sazinieties ar mumsSales@Kintaibio.Com.
Atsauces:
[1] Morales MA, Hernández D, Bustamante S, Bach H u.c. "Sennas (Cassia angustifolia Vahl.) un fizalis (Physalis ixocarpa Brot.) ekstrakti un pulveri: raksturojums un funkcionālās īpašības." Augu pārtika Hum Nutr. 2020. gads.
[2] Mehmood MH, Munir S, Khalid UA, Asrar M u.c. "Cassia abbreviata fitoķīmija, terapeitiskie lietojumi un farmakoloģiskie atribūti: pārskats." Asian Pac J Trop Med. 2017. gads.
[3] Yang L, Ma S, Zhou S, Chen J u.c. "Sennas ekstrakta mikrokapsulu sagatavošana un novērtēšana." Pharmacogn Mag. 2015. gads
[4] Jiang X, Tanaka H, Yang J, Iwamoto M u.c. "Antrahinona atvasinājumu raksturojums no Senna obtusifolia frakcijas ar šķidruma hromatogrāfiju ar ultravioleto staru, masas spektrometrijas un kodolmagnētiskās rezonanses noteikšanu." J Chromatogr A. 2007.
[5] Godding EW. "Caurejas līdzekļu ļaunprātīgas izmantošanas terapija no gastroenterologa viedokļa." Dtsch Med Wochenschr. 1988. gads.
[6] WedMD. "Senna." 2022. gads.
[7] Ibrahim MA, Sadek EM, Hendawy SF. "Cassia senna ekstraktu pretmikrobu iedarbība pret dažām patogēnām gramnegatīvām un pozitīvām baktērijām." Pasaules Appl Sci J. 2014.
[8] Kong W, Jia G, Huang X, Wang S u.c. "Sistēmas farmakoloģijas pieeja sennai no teorijas līdz terapijai tradicionālajā ķīniešu medicīnā." Sci Rep. 2014.
[9] Van der Watt G, Laughon SK. "Biowaiver monogrāfijas tūlītējas iedarbības cietām iekšķīgi lietojamām zāļu formām: nātrija sennosīds." J Pharm Sci. 2009. gads.
