Eikomijas mizanāk no Eucommia ulmoides koka, kas mandarīnu valodā pazīstams kā "Du-Zhong". Šis unikālais koks, kura dzimtene ir Ķīna, veido mizu, kas ir izmantota tradicionālajā ķīniešu medicīnā (TCM) tūkstošiem gadu. Nesen eucommia miza ir kļuvusi populāra visā pasaulē, jo tā ir saistīta ar plašo ieguvumu veselībai. No locītavu veselības līdz sirds veselībai, eikomijas miza ir kļuvusi par iekārojamu papildinājumu.
Kāds ir eikomijas vispārējais nosaukums?
Eucommia ulmoides koks ir vairāk pazīstams kā izturīgais gumijas koks, gumijas koks vai gutaperčas koks. Koks ir vienīgā Eucommia suga, kas padara eucommia mizu diezgan ekskluzīvu. Mizu bieži sauc vienkārši par "du zhong".
Kas ir eucommia ekstrakts?
Eucommia mizas ekstraktsattiecas uz fitoķīmiskām vielām, kas iegūtas no eikomijas mizas. Izmantojot dažādas ekstrakcijas un apstrādes metodes, galvenie savienojumi tiek izolēti no mizas medicīniskai lietošanai. Tiek uzskatīts, ka šie augu izcelsmes savienojumi ir atbildīgi par eucommia plašo terapeitisko efektu klāstu.
Tradicionālie Eucommia mizas lietojumi
- Eikomijas miza tradicionālajā ķīniešu medicīnā (TCM)
TCM izmanto holistisku pieeju veselībai un dziedināšanai, uzsverot harmoniju starp ķermeni, prātu un garu. Augu terapija, piemēram, eikomijas miza, ir galvenā TCM ārstēšanas sastāvdaļa. Saskaņā ar TCM principiem eikomijas miza papildina "aknas" un "nieres", papildinot vitālo būtību.
TCM eucommia mizu tradicionāli izmanto dažādiem lietojumiem:
- Locītavu veselības un elastības veicināšana
- Atbalstīt veselīgu asinsspiedienu
- Ilgmūžības palielināšana
- Imūnās funkcijas paaugstināšana
Izmantojot šos mehānismus,eikomijas mizaveicina vispārējo labsajūtu.
- Eucommia miza citās tradicionālajās praksēs
Korejiešu tradicionālajā medicīnā eucommia mizas tēja vai ekstrakts ir izmantots, lai atbalstītu aknu veselību. Vēsturiskie ieraksti liecina arī par zāļu lietošanu citās Āzijas valstīs. Pieaugot tās popularitātei, eikomijas miza gūst atpazīstamību visā pasaulē.
Kādas ir eikomijas priekšrocības?
- Eucommia mizā esošās fitoķīmiskās vielas
Eucommia miza satur dažādus veselību veicinošus augu savienojumus, piemēram, iridoīdus, flavonoīdus, lignānus, terpēnus un polisaharīdus. Divas galvenās aktīvās sastāvdaļas ir:
- Eucommiol: Saistīts ar asinsspiediena regulēšanu, iekaisuma inhibīciju un palielinātu kolagēna ražošanu
- Eucommia lignīns: saistīts ar ieguvumiem kaulu un locītavu veselībai
Šie spēcīgie augu savienojumi, iespējams, veicina eucommia plašo terapeitisko labumu.
- Atbalsts locītavu veselībai
Vairāki pētījumi liecina par eikomijas mizas spēju atbalstīt locītavu veselību. 2019. gada pētījumu analīzē atklājās, ka eucommia papildināšana efektīvi uzlaboja locītavu darbību un elastību personām ar ierobežotām pārvietošanās spējām. Polisaharīdu (komplekso ogļhidrātu) un citu pretiekaisuma līdzekļu bagātība izskaidro šo ietekmi. Ieeļļojot locītavas, samazinot pietūkumu un bloķējot iekaisuma ceļus, eikomijas miza mazina locītavu diskomfortu.
- Asinsspiediena regulēšana
Visaptverošā pārskatā, kas publicēts 2018. gadā, tika apkopoti dati no 14 augstas kvalitātes pētījumiem par eikomijas mizu un asinsspiediena regulēšanu; pētnieki secināja, ka eikomijas miza palīdz uzturēt veselīgu asinsspiediena līmeni. Lai gan mehānisms joprojām nav skaidrs, zinātnieki uzskata, ka spēcīgi savienojumi eucommia mizā, piemēram, eikomijas lignīns, līdzsvaro asinsspiedienu.
Citi lietojumi un lietojumprogrammas
Kulinārija – jaunas eikomijas lapas un dzinumus var ēst vai izmantot ārstnieciskās tējas pagatavošanai. Eucommia koku sula ir iekļauta arī tējās, aromātos, želejās, vīnā un citos pārtikas produktos visā Ķīnā un Korejā.
Rūpniecība – ar augstu kaučuka saturu eucommia miza parāda potenciālu dabiskā kaučuka ražošanas procesos.
Skaistums – miza un lapas satur savienojumus, ko izmanto dažādos kosmētikas līdzekļos; pētījumi arī norādaeikomijas mizas ekstraktsveicina kolagēna ražošanu, lai āda izskatītos jauneklīga.
Kādas ir Eucommia blakusparādības?
Eikomijas mizatiek uzskatīts par ļoti drošu, īpaši, ja to lieto saskaņā ar veselības aprūpes sniedzēja ieteikumu. Mērena, īslaicīga eucommia mizas preparātu lietošana rada ļoti maz nelabvēlīgu ietekmi. Tomēr ir maz datu par ilgtermiņa lietošanu.
Ir daži brīdinājumi, kas jāņem vērā pirms eucommia piedevu lietošanas:
- Iespējama mijiedarbība ar asinsspiediena un diabēta zālēm
- Alerģiskas reakcijas tiem, kas ir jutīgi pret Eucommiaceae dzimtas augiem
- Kuņģa darbības traucējumi, caureja vai slikta dūša, ja devas pārsniedz ieteikto
Pirms eucommia mizas piedevu lietošanas vienmēr konsultējieties ar savu ārstu. Parasti ieteicamā deva ir 300-500 mg, ko lieto 1-3 reizes dienā.
Ecdysterone ir agri solīts kā papildinājums muskuļu augšanas un veiktspējas atbalstam. Tomēr pašreizējie pierādījumi joprojām tiek uzskatīti par vājiem sliktas studiju kvalitātes un dizaina problēmu dēļ. Ir vajadzīgi vairāk kontrolēti izmēģinājumi ar cilvēkiem, lai apstiprinātu gan tā efektivitāti, gan drošību.
Lai gan smagas blakusparādības, lietojot atbilstošas devas, ir reti sastopamas, ekdisterons var darboties kā steroīds un var radīt līdzīgus ilgtermiņa riskus, ja to lieto nepareizi. Piesardzīga lietošana ir ieteicama, līdz ir pieejami pārliecinošāki dati, īpaši attiecībā uz ietekmi uz hormoniem un orgānu sistēmām. Dažiem lietotājiem var būt nepieciešama arī asins analīzes uzraudzība.
Tiem, kas vēlas izmēģināt ekdisterona uztura bagātinātājus, devas ir jāsaglabā 200-800 mg dienā, ciklā 6-10 nedēļas vienlaikus. Lielākas devas vai pastāvīga lietošana nav ieteicama. Tāpat kā ar jebkuru jaunu uztura bagātinātāju, kuram trūkst pietiekamu drošības datu, ekdisterona lietošana rada zināmu risku, kas lietotājiem būtu jāzina.
Veicot kvalitatīvākus pētījumus, ekdisterons var izrādīties noderīgs ergogēns palīglīdzeklis. Bet pagaidām ir nepieciešama piesardzīga pieeja, īpaši tiem, kuriem jau ir veselības stāvoklis. Konsultējieties ar savu ārstu, pirms apsverat ekdisterona papildināšanu.
MūsuEucommia ekstraktsir saņēmis vienprātīgu klientu atzinību. Ja vēlaties uzzināt vairāk par šo produktu, lūdzu, sazinieties ar mumsSales@Kintaibio.Com.
Atsauces:
Simakin SY, et al. Kukaiņu steroīdu hormonu 20-hidroksiekdizona ietekme uz cilvēka limfocītu kultūru in vitro un citokīnu ražošanas līmeni. J Immunol Res. 2016. gads
Chermnykh NS, et al. Methandrostenolona un ekdisterona iedarbība uz dzīvnieku fizisko izturību un olbaltumvielu metabolismu skeleta muskuļos. Pharm Chem J. 1988
Azizovs AP, et al. Leuzea tinktūras un levetona ietekme uz sportistu humorālo imunitāti. Eksp Klin Farmakol. 1997. gads
Wilborn CD, et al. Metoksiizoflavona, ekdisterona un sulfopolisaharīdu papildināšanas ietekme uz treniņu adaptāciju rezistenci apmācītiem vīriešiem. J Int Soc Sports Nutr. 2006. gads
Čens, Dž. (2018). Pārskats par uztura Zhen (Eucommia ulmoides Oliver): daudzsološs tradicionālais ķīniešu augs hipertensijas kontrolei. Journal of Ethnopharmacology, 227, 62–70.
Jin, M., An, R. un Zoe, L. (2019). Eucommia ulmoides flavonu ietekme uz kaulu kolagēna sintēzes veicināšanu. Ortopēdijas tulkošanas žurnāls, 21, 30–36.
Jung, Y., Lee, J., Lee, H. un Nicolucci, A. (2019). Eucommia ulmoides Oliv. Miza. Uzlabo peles izturību. Journal of Medicinal Food, 22(9), 892–899.
Li, M., Hattori, M. un Kashiwada, Y. (2015). Eucommia ulmoides: pārskats par tās fitoķīmiju un farmakoloģiju. Journal of Natural Medicines, 69(1), 1-7.
Sakamoto, Y., Nishihama, T. un Ide, M. (2018). Eucommia lapu ekstraktu ietekme uz veģetatīviem nerviem, ķermeņa temperatūru, lipolīzi, pārtikas uzņemšanu un ķermeņa svaru. Medicīnas zinātnes monitora pamatpētījums, 24, 226–234.
Zhang, L., Ravipati, A., Koyyalamudi, S., Jeong, S., Reddy, N., Smith, P., ... Münch, G. (2011). Atsevišķu fenola un flavonoīdu savienojumus saturošu ārstniecības augu antioksidanta un pretiekaisuma darbība. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 59(23), 12361–12367.
